Для взрослых здорово для детей опасно. Врачи говорят о плюсах и минусах веганства

Отлично подходит для взрослых, опасно для детей. Врачи рассказывают о плюсах и минусах веганства.
Когда вы вводите слово "веган" в строку поиска, Google сначала предлагает вам варианты "веганы - это секта", "веганы - это плохо" и "веганы живут дольше". На самом деле, драма отношений между веганом и мясоедом основана на этих трех утверждениях. Первая утверждает, что отказ от продуктов животного происхождения не только не приводит к убийству животных, но и сохраняет молодость, улучшает здоровье, снижает риск заболеть раком и продлевает жизнь. Второе - людям нужен животный белок, а те, кто активно пропагандирует веганство, почти сектанты.
Радикалы есть в обоих лагерях: по данным аналитической компании "Крибрум", проводившей мониторинг российских социальных сетей в течение года с октября 2018 по октябрь 2019, 26% всех сообщений в Рунете на тему "веганство" были негативными по отношению к идее отказа от животных отрицательный. для тех, кто придерживается пищевой и растительной диеты.
Процент сообщений на тему "веган" по типу модальности в социальных сетях Рунета.
В то же время, большинство ненавистников не любят веганов без причины или чтобы протолкнуть свои идеи.
Причины, по которым веганов недолюбливают в социальных сетях .
В этой небольшой группе самые ожесточенные бои и самое решительное неприятие веганства - этого достаточно, чтобы отправиться на родительские форумы для обсуждения приемлемости растительной диеты для детей.
Мы не ходим в детские сады, потому что не хотим туда ходить. Потому что там никто не хочет идти на уступки. Они не дают нам нашу собственную еду. Мы ищем частный детский сад с веганским меню".
Мы учимся на дому для школьной столовой.
Свекровь угрожает пожаловаться моему опекуну и постоянно капает на голову моему мужу, что мне нужно лечиться. Как-то мой муж и сын пошли к ней. Позже мой сын сказал, что бабушка кормила его Мясные блинчики!
Таких историй сотни. Все веганские семьи отличаются от нормальных семей и почти одинаково несчастны. Они каждый день борются с бабушками и дедушками, свекровями, педиатрами и учителями за право кормить своих детей по своему усмотрению.
Столкнувшись с непониманием, веганы окружают себя единомышленниками, сводят к минимуму или разрывают отношения с возражающими родственниками, обучают своих детей на дому и ищут частные школы, где детям готовят веганские блюда.
© Донат Сорокин/ТАСС.
Согласно исследованиям аналитической компании "Крибрум", веганы разделяют философию йоги, здорового образа жизни и феминизма, озабочены проблемами окружающей среды и интересуются ведической культурой и аюрведой.
Их привлекают страны, дружественные к веганам, в основном Индия, Таиланд и Шри-Ланка, где веганство никого не удивляет. Многие переезжают туда на постоянное место жительства или на зиму в более теплые края.
Я мечтаю поехать в Индию с дочкой, - пишет на одном из форумов 40-летняя Елена. В течение нескольких сезонов она работала гидом в Индии, где сначала стала вегетарианкой, а затем и полным веганом. Позже она вышла замуж и родила дочь. Отношения в семье начали ухудшаться, когда Елена запретила мужу и свекрови кормить ребенка животной пищей. Год ссор и скандалов закончился семейным разводом.
Теперь он угрожает подать в суд на мою дочь и запретить ей покидать Россию. Он пришел к нам и специально принес ребенку тофу и целую банку мяса. Елена в ярости.
Другая мать сказала: "Мы тоже планируем развестись. Мой муж взял детей и дал им там мясо. Мой сын сказал, что он и его отец ели пельмени. Я в ужасе! Я пыталась найти своего мужа. Врач, который заявил суду, что веганство не вредит детям, сказал: "Я нашел известного диетолога. Но она сказала, что не может этого сказать. И адвокат сказал суду, что я ел мясо и сказал: "Я не веган". Мой муж лжет! И это единственный шанс, что мой сын будет со мной. Я не хочу лгать, но он обещал забрать моего сына...".
Стоит ли делиться с ребенком в суде детским меню, в котором есть морковь и капуста, но нет котлет из говядины, фруктовых коктейлей, но нет кефира и молока? Угрожает ли веганство от колыбели до колыбели здоровью детей, если опытные веганы утверждают, что чувствуют себя лучше и выглядят моложе, чем мясоеды того же возраста?
У врачей есть ответы на эти вопросы.
Веган. За и против.
Одним из аргументов противников веганства является вред исключительно растительной диеты, недостаток жизненно важных питательных веществ, белков и витаминов. Веганская мера: Именно потребление красного мяса и субпродуктов повышает риск инсульта и инфаркта.
Профессор Арсений Мартинчик, эксперт по питанию, доктор медицинских наук и ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра пищевых биотехнологий, согласен с веганами. . следует делать постепенно. Сначала ешьте мясо один раз в день потом два-три раза в неделю потом раз в месяц. Красное мясо один раз в месяц - такова рекомендация средиземноморской диеты. Рекомендуется заменить мясо рыбой. . и рыбы, морепродуктов и бобовых".